El Entrenador Personal es un profesional con formación específica para preparar planes de entrenamiento adaptados a los objetivos, características y necesidades de cada persona.
Con un Entrenador Personal obtendrás: - Conocimiento: la mejor manera de sacar partido al esfuerzo que supone un entrenamiento. - Variedad: diversidad en los métodos de entrenamiento para conseguir los resultados deseados. - Motivación: aumenta tu rendimiento y las ganas de entrenar. -Seguridad: disminuye el riesgo de lesiones con un control continuo de tu postura y ejecución del ejercicio. - Compromiso: disciplina y constancia asegurada. - Resultados: alcanzando los retos deportivos en el mínimo tiempo posible.
Tipos de sesiones de entrenador personal
Entrenador personal ESTÁNDARD Consigue tus objetivos con nuestros entrenadores personales. Los mejores profesionales para ayudarte de una manera segura, variada y motivante para conseguir tus metas: pérdida de peso, aumento de la masa muscular, modelaje corporal, flexibilidad entre otros.
Entrenador personal ACUÁTICO Aprovecha el máximo las ventajas del medio acuático, mejora tu técnica y tu rendimiento cardiovascular y muscular, estiliza la figura o aprende a nadar con los consejos y supervisión total de nuestros entrenadores.
Entrenamiento personal PILATES Consigue fuerza, elasticidad y control de tu cuerpo a través del movimiento. Mejora la postura corporal y la agilidad, y prevé o trata posibles lesiones, fortaleciendo la musculatura y aumentando el rango de movimiento de tus articulaciones. Nuestros entrenadores te enseñan como hacer el entrenamiento Pilates de la manera más profesional.
Entrenamiento personal TERAPÉUTICO Después de una lesión o con cualquier problema muscular o articular, es importante asegurarse que la recuperación o el entrenamiento que se hace es correcto y seguro. Para todo eso, tu Entrenador Personal Terapéutico te confeccionará el entrenamiento adecuado a tus problemas físicos y te enseñará la mejor manera de hacerlo.
Para más información sobre las modalidades de entrenamiento personal, sus tarifas y sus abonamientos, consulten a la Recepción del centro.
También descargar la Publicidad de Entrenador Personal en soporte pdf. Que tenéis a continuación.
